بایگانی برچسب ها: دفاع بهتر در بسکتبال
آموزش بسکتبال | دلایل اهمیت بلاک شات در بسکتبال
آموزش هر مربی بسکتبال در استفاده از بازیکنان در پست‌های مختلف با یکدیگر تفاوت دارد و هر مربی باتوجه به استراتژی خود از بازیکنانی که در اختیار دارد، به نحو احسن استفاده می‌کند. در این مطلب بسکتفا به یکی از اختلاف نظرات مربیان می‌پردازیم که در خصوص بلاک شات در بسکتبال است. ورود به سایت […]
آموزش بسکتبال | چگونه دفاع بهتری در بسکتبال داشته باشیم؟
یکی از ارکان اصلی ورزشی همانند بسکتبال، دفاع است که تاثیرگذاری زیادی را در نتیجه یک تیم دارد. در راستای مطالب آموزشی سایت بسکتفا قصد داریم در این مطلب به بررسی این موضوع بپردازیم که چگونه دفاع بهتری در بسکتبال داشته باشیم؟ برای خواندن این مطلب در ادامه همراه ما باشید. ورود به سایت بتکارت […]
بهترین دفاع برای بسکتبالیست های جوان
ما میخواهیم بهترین دفاع را برای بسکتبالیست های جوان طراحی کنیم… در اینجا من سه حوزه مهم که در زمان طراحی بهترین دفاع برای بسکتبالیست های جوان ضروری هستند را معرفی کرده ام. بهترین دفاع برای بازیکنان جوان باید آن ها را برای ورود به مرحله بعد آماده کند. بهترین دفاع برای بازیکنان جوان باید […]
ترفندهایی برای دفاع بهتر در بسکتبال – قسمت دوم
در قسمت اول از 3 گانه ترفندهای دفاعی که از بسکتفا منتشر شد، به ترفندهای برای دفاع بهتر در بسکتبال که به صورت فردی بود اشاره کردیم. مواردی که هر فرد باید در روند تمرین های خود جهت تبدیل شدن به یک دفاع نمونه باید در نظر بگیرد. در این مطلب نیز ادامه قسمت اول […]
ترفندهایی برای دفاع بهتر در بسکتبال – قسمت سوم
در قسمت های اول و دوم این مقاله با ترفندهای مرتبط با هر بازیکن آشنا شدیم. سپس ترفندهای دفاع بهتر در بسکتبال را در ارتباط با هم تیمی ها و مهاجمین آموختیم. در این قسمت نیز ادامه 2 قسمت دیگر را پی خواهیم گرفت و ترفندهای دفاع مقابل مهاجم با توپ و بدون توپ را […]
ترفندهایی برای دفاع بهتر در بسکتبال – قسمت اول
اگر سری به پارک یا باشگاه خود بزنید و تمرین بازیکنان را مشاهده کنید، بخش عمده آن‌ها روی حمله تمرکز کرده اند. در حالی که کمتر کسی است که وقت کامل روی بهبود سیستم دفاعی و ترفندهای آن بگذارد در حالی که باید برای دفاع بهتر در بسکتبال تلاش کرد. بدون شک جذابیت کارهای تهاجمی […]
شناخت نحوه صحیح دفاع در بسکتبال
ممکن است شما در طول بازی امتیاز اندکی به دست بیاورید اما حکم طلا را برای تیم خود داشته باشید. این حکم را می توانید با یک دفاع جانانه و بی نقص به دست آورید. هر بازیکنی می تواند دفاع در بسکتبال را فرابگیرد و نیازی نیست که یک نابغه باشید. کافی است تکنیک صحیح […]
