بایگانی برچسب ها: تمرین های مایکن

تمرین های مایکن چگونه انجام می شود و 8 تغییر مهم

بسیاری از بازیکنان به اشتباه فکر می کنند که تمرین های مایکن بیهوده است. آن ها می گویند که این تمرین ها خسته کننده و ساده هستند. آن ها بیشتر بر روی پرتاب های سه امتیازی از راه دور تمرین می کنند تا اینکه زیر حلقه قرار بگیرند و بر روی سه گام و پرتاب […]