تمرینات بسکتبال نیز همانند سایر ورزش‌های دیگر از اهمیت بالایی برخوردار هستند چرا که این ورزش به دلیل ماهیتی که دارد، نیازمند تمرینات فشرده، برنامه ریزی شده و حساب شده است که قدم به قدم شما را به سمت موفقیت سوق دهد. در این مطلب بسکتفا به چند دلیل برای مهم بودن تمرینات بسکتبال می‌پردازیم. […]

یکی از مهمترین مسائلی که می‌توانید برای موفقیت در ورزشی همانند بسکتبال به خود هدیه دهید یادگیری ترفندهای آموزشی بسکتبال است که دانستن آنها به حرفه‌ای شدن شما کمک شایانی خواهد کرد. دانستن این نکات باعث تسریع در پیشرفت و آموزش شما خواهد شد. در ادامه مطلب همراه تیم تحلیلی بسکتفا باشید. ورود به سایت بتکارت […]

یکی از مهمترین کارهایی که یک بازیکن بسکتبال باید در آن ماهر باشد، پرتاب توپ در بسکتبال است. او باید در نقاط مختلف زمین و با توجه به شرایط مختلف بتواند تمرین مناسبی را برای گل شدن توپ به سمت سبد انجام دهد چرا که در بسکتبال، ثانیه‌ها تعیین کننده هستند و در هر لحظه […]

یکی از مهمترین مسائلی که در هر رشته ورزشی از جمله بسکتبال، همواره به آن توجه می‌شود، تمرین‌های صحیح و اصولی است که بیش از هر چیزی باید آن را جدی گرفت. به وفور در بین ورزشکاران رشته‌های مختلف و همچنین بسکتبال نشانه‌های ابتلا به سندروم سستی در تمرینات دیده شده که در این مطلب […]

تمرین کردن به صورت اصولی در هر ورزش از ملزومات اولیه آن است که باید طبق برنامه و به صورت صحیح و البته مرتب انجام شود. فرقی ندارد که تازه کار باشید یا حرفه‌ای؛ در هر صورت برای رسیدن به نتیجه مطلوب باید روش صحیح را پیش بگیرید. در این مطلب به فواید ثبت سوابق […]