بایگانی برچسب ها: تمرین‌های بسکتبال

50 تمرین دریبل بسکتبال برای انجام در منزل توسط خودتان – قسمت اول

مربیان بسکتبال و والدین بچه ها همواره با گلایه های متعددی روبرو هستند. برخی از آن‌ها بهانه ای بیش نیستند و برخی از آن‌ها نیز از انصاف نگذشته و واقعیت دارند. در منزل ما حلقه بسکتبال وجود ندارد. نمی توان در منزل تمرین دریبل بسکتبال کرد. در محله ما هیچ زمین بسکتبالی وجود ندارد. البته […]

بهترین تمرین های پرتاب بسکتبال – قسمت دوم

پرتاب توپ را می توان یکی از مهم‌ترین توانایی های فردی در بسکتبال به شمار آورد. تمام بازیکنان در زمین حرکت می کنند تا بتوانند در نهایت توپ را به سبد انداخته و برای تیم خود امتیازآوری کنند. از طرفی توانایی پرتاب توپ تمامی بازیکنان یکسان نیست. توسط تمرین های پرتاب بسکتبال و تکرار آن […]

مهارت‌ های بسکتبال ؛ لازم نیست تمرینات بیهوده انجام دهید!

امروز در بهترین سایت بسکتبال، بسکتفا می‌خواهیم کمی از ستارگان بسکتبال NBA فاصله بگیریم و مطلبی از دیو استریکلین درباره مهارت های بسکتبال دخترش و تعمیم آن به کل بسکتبال را برای شما عزیزان شرح دهیم. امیدوارم مانند همیشه با ما تا انتهای این نوشته همراهی کنید. دبیرستان واقع در منطقه ما، همیشه یک لیگ […]