بایگانی برچسب ها: آموزش های بسکتبال
برنامه تمرینی بازیکنان بسکتبال برای آمادگی بدنی بیشتر
کریس هانت قصد دارد در این مطلب، به بررسی و تحلیل برنامه‌های تمرینی بازیکنان بسکتبال بپردازد و یک روز از برنامه هفتگی آنها را که استیو هس تدارک می‌بیند، در اختیار ما قرار دهد. برای خواندن این مطلب در بهترین سایت خبری بسکتبال، همراه ما باشید. استیو هس از ۱۸ سالگی به این طرف، همواره […]
آموزش بسکتبال: تمرین شوتزنی در حین حرکت
شوتزنی و پرتاب سه امتیازی‌ها، همواره یکی از مهم‌ترین بخش‌های آموزش بسکتبال بوده است و این بار به عنوان بهترین سایت بسکتبال ایران، قصد داریم بیشتر «تمرین شوتزنی در حین حرکت» را بررسی کنیم. با بسکتفا همراه باشید. تفاوت یک شوتزن با بازیکن امتیاز آور، در یک جا مشخص می‌شود و آن هم توانایی پرتاب […]
آموزش بسکتبال ؛ تاکتیک‌های مقدماتی برای بازیکنان و هواداران جدید بسکتبال
با یکی دیگر از مقالات تخصصی بسکتبال در سایت خبری بسکتفا همراه شما هستیم. در این مقاله به بررسی سبک‌های مقدماتی بسکتبال در حمله و دفاع می‌پردازیم. این مقاله سفری کوتاه در آموزش بسکتبال است. با بسکتفا همراه باشید. مثل هر ورزشِ دیگر، بسکتبال هم تاکتیک‌های رایجی دارد. این بدان معنا است که حمله و […]
آموزش بسکتبال ؛ استراتژی‌های رایج دفاعی
آموزش بسکتبال – دفاع من تو من (دفاع فردی)، دفاع ۲-۳ و ۱-۳-۱. استراتژی‌های گوناگون دفاعی برای تیم‌ها وجود دارد تا آنها در زمین پیاده‌سازی کنند. رایج‌ترین روشهای دفاعی را با کمک این نوشته‌ی مقدماتی در مورد آموزش مقدماتی بسکتبال یاد بگیرید. “با حمله کردن بازی‌ها را می‌برید اما با دفاع کردن قهرمان می‌شوید” احتمالاً […]
